Daudzās jaunās jūtas un atbildība parādāsjauni vecāki ar bērna piedzimšanu. Mātes ēdienkarti bieži tiek stingri atlasīti, faktiski kopā ar mātes pienu bērns saņem dažas vielas, kas ne vienmēr ir piemērotas viņa nenobriedušam organismam. Augļi un ogas var izraisīt diezgan daudzveidīgu reakciju jūsu drupās. Let's apsvērt šo jautājumu, vai māsas māte plūmju iekļaut viņas izvēlnē?
Vispirms, protams, es vēlētos to atzīmētšie augļi ir ne tikai patīkami garšīgi, bet arī labvēlīgi ķermenim. Viņiem ir laba ietekme uz gremošanas traktu, kam ir īpašums atpūsties. Labvēlīga ietekme uz sirds darbību, dažas šķirnes ir labas redzes uzlabošanai. Asinsspiediena pazemināšana ir raksturīga arī plūmēm. Tā sastāvā ir vitamīni B, PP, C, A. Tas ir bagāts ar kāliju, fosforu, kalciju.
Varbūt visas tā sastāvdaļas būspozitīva meditācijas par to, vai māte, plūmju ... Jāatzīmē un nianse, kas sausā veidā, kā arī ar ievārījumu, tas ir daudz vairāk barības nekā svaigi. Daudzi dietologi nonāca pie šī secinājuma, pētot visas tā īpašības.
Diezgan bieži jūs varat atrast šādu viedokliapkārtējo, ka pie krūšu barošanas ir absolūti viss, kas pats par sevi jāatsakās. Šie ir kļūdaini secinājumi. Vienlīdz noderīgi ir arī graudaugi, dārzeņi, un, protams, jūs varat barot ar krūti mātes plūmēm un citiem augļiem. Tik svarīgi ir tas, ka ir lietderīgi tos izmantot mērenā veidā, lai bērnam nebūtu sliktu seku. Diēta laktācijas laikā ir ļoti dažāda, lai uzkrātu vitamīnus un mikroelementus.
Plūmju barošanas mamma palīdzēs šajos brīžos,kad bērns kāda iemesla dēļ ir pārāk fiksēts. Šādā gadījumā ir iespējams veikt kompotu. Bet tas ir nepieciešams, lai uzsvērtu, ka šāda veida, piemēram, plūmju, nekādā gadījumā nedrīkst veidā kompota jūsu drupatas - viņš var izraisīt kolikas.
Domājat par to, vai jūs varat barot bērnu ar krūtiiekļaujiet uzturu, ir arī jāņem vērā tā diurētiskais īpašums, kas ietekmēs ne tikai jūsu ķermeni, bet arī mazuļa ķermeni, kā rezultātā jūs uzkrāsieties daudzām autiņbiksītēm.
Bet kopā ar visām pozitīvajām īpašībāmšis auglis joprojām ir negatīvi aspekti - to nevar izmantot cilvēki, kas cieš no diabēta, kā jau minēts iepriekš, arī bērniem nav ieteicams sāpīgu sajūtu laikā kuņģī un caurejas draudiem.
Ja jums joprojām ir šaubas, vai tas ir vērts vai nē,jūs vienmēr varat doties redzēt zīdīšanas speciālistu, kurš individuāli izvēlēsies jums piemērotu diētu, ņemot vērā visas jūsu bērna ķermeņa īpašības. Arī jūsu pediatrs var jums palīdzēt ar šo jautājumu, kurš no pirmavotiem zina, ko ēst ar laktāciju, un kas būtu jāierobežo.
Ņemot vērā visus pretrunīgus un negatīvus rezultātus, kas ir tik pretrunīgiJautājums par to, vai "vai māsa māte var aizplūst", katra no jums, iespējams, patstāvīgi izlems, vai to iekļaut jūsu diētā, vai ne. Neaizmirstiet, ka ir nepieciešams ieviest jaunu produktu jūsu izvēlnē, pievēršot uzmanību bērna reakcijai un ne vairāk kā vienam produktam pēc pāris dienām.</ p>>
