Ikviens zina, ka pārmērīgs cukura patēriņšKaitīgs veselībai. Tāpēc, lai pareizi uzturam, ieteicams, ja iespējams, iztikt bez tā vai aizstāt to ar dabisko medu. Papildus saldajam garšam šim izstrādājumam ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar cukuru, jo tajā ir būtiski mikroelementi un ķermenim nepieciešamie vitamīni. Jūs varat to izmantot gan atsevišķi, gan kopā ar citiem produktiem. Īpaši noderīgs medus ar riekstiem, šīs delikateses recepte bija pazīstama arī mūsu vecmāmiņām.
Medus ar riekstiem: recepte klasisks
Šī ēdiena recepte, kas var būtko sauc par desertu, ir diezgan vienkārša. Mums vajadzīgi nogatavoti valrieksti, tos nomazgājiet un nožāvējiet. Bezmaksas nukleolu no ārējā cietā apvalka, sadalot to ar nazi, īpašu ierīci vai āmuru. Interjeram vajadzētu būt standarta - gaiši brūnai, bez redzamām novirzēm (tumša krāsa, izžāvēta izskats, klaiņojoša pinuma klātbūtne). Kvalitatīvu valriekstu garša ir patīkama garša bez pārmērīgas rūgtuma. Tos augļus, kas uzglabāti vairāk nekā trīs gadus, nedrīkst ēst. Sagatavo apmēram pusotru pušķu lizētu nukleolu, sasmalcinot tos ar pirkstiem, lai iegūtu tos pašus mazos gabaliņus. Ielieciet masu dziļā traukā un ielejiet medu (apmēram vienu litru). Visnoderīgākais maisījums tiks iegūts, ja jūs izmantojat svaigu šķidru produktu, piemēram, maizes kolekciju. Ja jūs sagatavojat šo maisījumu ziemā, varat lietot produktu un biezu konsistenci. Desertu vienkārši būs grūti mīcīt uz vienotu valsti. Recepšu ieteicams turpmāk uzglabāt masu ledusskapī. Jums vajadzētu patērēt vismaz vienu tējkaroti dienā. Īpaši noderīga ir šī saldā masa bērniem, lai uzlabotu imunitāti ziemā.
Milok - medus ar riekstiem, recepte sirdsdarbības uzlabošanai
Vēl viens garšīgs veids, kā papildināt rezervesorganismu ar vitamīniem un mikroelementiem. Medus un riekstu maisījums būs vēl noderīgāks, ja tajā iekļausiet žāvētas aprikozes, rozīnes un citronus. Visus komponentus ņem vienādās proporcijās un sagriež, izmantojot gaļas mašīnā. Tad jums vajadzēs sajaukt augļus un riekstus ar medu. Recepte nenorāda tās daudzumu. Paņem to tā, ka veidojas viskoza medus-augļu masa. Proporcionāli tas parasti atbilst dažiem citiem produktiem. Piena maisījuma ņemšanas laiks ir no viena līdz diviem mēnešiem, vienu desertu karoti divas reizes dienā.
Žāvēti augļi un medus ar riekstiem: šokolādes glazūrā lietderīgu šokolādes recepte
Bērni ir ieinteresēti un lieto, lai tie būtu noderīgiDelikateses, jūs varat sagatavot oriģinālo desertu. Izskatās, ka apaļas konfektes "ar noslēpumu". Sastāvu var variēt, taču būtiskās sastāvdaļas ir žāvēti augļi, rieksti, un jebkuru medus. Žāvētas aprikozes, plūmes un rozīnes, mazgāt un pat sausa. Tad viņiem ir nepieciešams, lai sasmalcina caur gaļas mašīnā kopā ar visiem riekstiem -. Valrieksti, lazdu rieksti, Indijas rieksti, zemesrieksti, mandeles, priede uc kāda īpaša recepte nav viss darīts, "ar aci", atkarībā no garšas izjūtas. Tad iegūtais pastas sajauc ar medu uz vajadzīgo blīvuma un formas pērlēm. Inside, kā pārsteigums, jūs varat ievietot nelielu nukleolu. Tad jums ir nepieciešams, lai piliens katru bumbu izkausēto šokolādi, un pēc tam - uz vafeļu drupatas. Dabiskā delikatese ir gatava! Baudiet!
</ p>>
