Papēdi sāp: nekā ārstēt mājas apstākļos?

Kāpēc sāpīgi papēži, kā tos ārstēt mājāsnosacījumi - uz šiem jautājumiem var atbildēt tikai pēc pareizas diagnozes noteikšanas. Ja nav redzamu bojājumu (caurulītes, izcirtņi), un diskomforta sajūta un sāpes palielinās katru dienu, visticamāk, ka papēža asiņošana - kaulu augšana papēžā. To nav iespējams redzēt pats. Tāpēc šo modifikāciju var noteikt tikai ar rentgena palīdzību.

Galvenie papēža spuru cēloņi

Kauliņu augšanā papēžā ir vairāki iemesli:

1. Plakanas pēdas, nepareizs svara sadalījums un kājas noslogojums.
2. Pārmērīgs svaru, nodarbinātība pēc jaudas sporta veidiem ar liela svara pacelšanu.
3. Vielmaiņas procesa, asinsrites pārkāpšana.
4. Kāju kairinājums ar tuviem apaviem.
5. Infekcijas iekaisums, hroniskas vai pārnēsātas slimības

Sāpju cēloņi un simptomi

Kā jau minēts, galvenais simptoms stimulētir asas sāpes. Tas izpaužas tikai pēdu noslogojumā, piemēram, stāvā stāvoklī, ar sajūtu, ka āda un muskuļi ir bojāti ar naglu vai adatu. Vissmagākās sāpes jūtamas no rīta (pirmajā slodzē) un vakarā (pēc pastāvīgas staigāšanas). Dienas laikā sāpes var pazust un periodiski parādīties. To galvenais cēlonis ir augļa aponeirozes iekaisums, to kairinot ar asu stimulu. Tāpēc papēdis sāp.

Spur: kā ārstēt šo slimību ar tautas līdzekļiem

Spurtu ārstēšana sākotnējos posmos, izmantojottautas receptes ļauj pārtraukt tās tālāku izplatīšanos, mazināt iekaisumu un sāpes. Ārstēšanas sākumā ir svarīgi atpazīt šo slimību, to nesajaucot ar plantāru kārpu. Tātad, jums ir noteikts ar diagnozi: jums ir stimuls. Papēžu sāpes ir nepanesamas un sāpes. Ko izturēties un kādas metodes dod priekšroku: iesildīšana, komprese, pašmasa?

Pirmā ārstēšanas metode: iesildīšanās

Siltums atvieglo iekšēju iekaisumu un pietūkumu, ko izraisa konstanta kaulu kairinājums, samazina sāpes.

1. Izšķīdiniet pārtikas sāli (1 kg) 5 l karstā ūdenīūdeni, uzvāra, pilnīgi izšķīdina sāli. Pirms 10 dienām mērcējiet kājas ūdenī (pielietojams procedūrai). Kursam ir jānokārto pilnīgi un nebeidzas pēc pirmajām atbrīvojuma pazīmēm, kas nonāks pēc 4-5.
2. Pareiza ārstēšana ar sūkalu lietošanu.
3. Apkurei, alkoholam vaimoonshine Alkohols tiek sildīts pannā (izvairīties no aizdegšanās), tajā iekļūst kājas. Pēc procedūras nekārtojiet kājas. Ekonomisks ir veids, kā lietot moonshine. Nepalaidiet kājas šķidrumā, pietiek ar uguni un uzsildiet kājas pār liesmu.

Otra ārstēšanas metode: saspiež

Ja papēdis sāp, nevis izturieties mājāsnosacījumi, lai sāpes ātri pazūd un nebūtu blakus efektu? Labākais variants ir kompreses. Tie ir divu veidu: nakts un diennakts. Šī procedūra labi silda, mazina sāpes un iekaisumu, kavē turpmāku kaulaudu izplatīšanos.

1. Kompresām bieži lieto ķiplokus: ķiploka galvu, lai notīrītu un sasmalcinātu. Kašitsu novieto uz papēža un iesaiņo iepakojumu, pēc tam ielieciet siltu zeķīti. Lai izvairītos no dedzināšanas, jūs varat berzēt ādu ar eļļu vai pievienot to ķiplokiem. Arī efektīva ir ķiploku maisījums ar krītu (1: 1). Šīs kompreses attiecas uz nakti, bet labāk to darīt vakarā 3-4 stundas.
2. Tomēr mūsu vecvecāki zināja, ko darīt, ja tas sāppapēža, nevis akūtu sāpju ārstēšanai: darzs ir viena no vecākajām un drošākajām metodēm. Viņš smērē pelēkā maizes vecmāmiņā un naktī piestiprināts pie papēža. Neizņem 5-7 stundas, un pats kurss - vismaz 3 procedūras.
3. Ne mazāk efektīvs un sīpoli. Piemēram, sīpolu kausi, kas uzklāta uz papēža un iesaiņota iepakojumā, un silta drāniņa, spēj palīdzēt jau 3-4 reizes. Stiprina sīpolu darvas dziednieciskās īpašības: ielieciet dažus pilienus darvas sagrieztajai pusei sakņu kultūru un piestipriniet pie papēža. Jau pēc 3-4 procedūrām sāpes samazināsies, iepludināšana notiks.

Terapeitiskās masāžas

Ja kompreses un sasilšana nav palīdzējusi, unjoprojām sāp viņa papēdi, ko vēl dziedēt? Šajā gadījumā var palīdzēt pašmarsāža ar improvizētu līdzekļu palīdzību. Piemēram, sāls, silda un pārkaisa uz plakanas virsmas, ne tikai nomierina sāpes, bet arī novērš turpmāku spuras izaugumu. Tas ir pietiekami, lai "staigātu" par to, ka katru dienu slimo piekto reizi. Iepriekšējā veļas mazgāšanas plate arī palīdzēs. Ja jūs "mazgāt" papēži divas reizes dienā vismaz 15 minūtes, spuras izzudīs pēc dažām nedēļām. Jūs varat arī masāžas kājām ar kukurūzas cepurīti, apaļkoku vai kartupeļiem.